低温阴雨易诱发冠心病 冠心病的病因有哪些

在寒冷的冬季发病率极高，专家建议此病患者在冬季应注意御寒保暖，减少外出活动。那么下面就具体给大家详解读冠心病在不同的季节有着怎样的关系，应该做好哪些防治措施。

气候寒冷的天气或冬春季节，和心肌梗塞的发病率就会增加。北京地区防治冠心病协作组与天气气候研究所协作发现，每年有两个高峰期，即11-1月和3-4月。11-12月是秋季转入冬季，3-4月则由冬季转入春季，二者均是季节转换时期，冷空气活动频繁。1月时值隆冬季节，寒风刺骨，气温持续最低，常出现发病高峰日。并选出了三个与此病有关的最优因子为：气温、日变差（相邻两日的日平均气温之差）和平均风速。持续、阴雨和大风天气容易发病。此外，在年平均气压高低不同时期亦有显着差别，以气压低时发病高。

在寒冷、潮湿和大风天气，冠心病发病率高是因为寒冷刺激，特别是迎风疾走，易使交感神经兴奋，使心率加快，血压升高，体循环血管收缩，外周阻力增加，心肌耗量增多，同时，也可诱发冠状动脉痉挛，使管腔持续闭塞，或挤压斑块使内膜损伤，血小板聚集，血栓形成使管腔急性堵塞，也可导致急性心肌梗塞。因此，在高发季节里，冠心病患者应注意御寒保暖，减少户外活动，以防疾病发生。

引发冠心病的病因有哪些？

一、年龄因素。

已过不惑之年的中年人往往是冠心病高发人群，五十以后进展较快，心肌梗塞与冠心病的发病与年龄成正比。近年来，冠心病的发病亦有年轻化的趋势，大家不可疏忽防范。

二、职业因素。

有些专家认为：职业因素是冠心病的致病因素。临床调查结果表明，脑力劳动者患冠心病几率远远大于体力劳动者，经常有紧迫感的工作更为容易诱发此病。

三、遗传因素。

冠心病是有家族聚集性的，这是大家尽皆了解的。家族中有在年轻时易患本病者，其近亲患病的机会可5倍于这种情况的家族。由此可见，凡是有家族病史的人们一定要做好冠心病的早期防治工作，一切理应防患于未然。

四、内分泌因素。

内分泌紊乱者极易诱发冠心病，这一事实已被公认。另外，有资料表明，病病人发生冠心病的几率是非者的两倍以上。

五、血压高因素。

血压过高对于人们的危害是多种多样的，首先它是冠心病的诱病因素之一。血压升高所致所引起的危害，最常见者为冠状动脉和脑动脉。冠状动脉粥样硬化病人60%～70%有高血压，高血压病人患本病者是血压正常者的四倍。

六、饮食因素。

饮食不当，也是有可能诱发冠心病的。众多的临床经验告诉我们，常进食较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患本病。同时，食量大也易患本病，世界第一肥胖国——德国的研究人员认为，“吃的胖就是因为吃的多”，所以，要控制冠心病的发病率，除了控制高脂饮食摄入外，也必须重视控制食量。

冠心病是一种常见的心脏疾病，患者病情严重的甚至会因为心力衰竭而导致死亡，所以我们是要引起注意的，冠心病患者在饮食护理方面是需要合理安排的。

冠心病患者在饮食方面的护理是怎样的？

一 、控制总热量摄入和防止肥胖。饮食过多则产生的热量就越多，热能的摄入应维持正常的生理消耗。降低胆固醇和甘油三酯，控制总热能的摄入，防止肥胖是冠心病的护理措施之一。防止冠心病应注意控制脂肪的摄入量。

二、 饮食的规律性及合理性。少量多餐，定点用餐，不宜吃的过饱、过多，饱餐后使胃肠道扩张、过多的物质摄入增加机体代谢负荷，可加速心肌的缺血。不吃过油腻和过咸的食物，减少盐分的摄入。多吃蔬菜、水果，因蔬菜和水果是维生素、钙、钾、镁、纤维素和果胶的重要来源。多吃蔬菜和水果可以保持大便通畅，防止便秘。

三 、忌饮烈性酒。一般烈性酒其酒精浓度较高，酒精不但损害肝脏等器官，还能产生多的热能，增加心脏消耗氧量，导致心脏负荷过重，加重冠心病，故应禁用。

四 、忌喝浓茶。茶叶中含有茶碱，维生素C等，茶碱能减少肠道对脂肪的吸收，有助于消化，茶叶中还含有不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的作用，因此适量饮用淡茶，能助消化和利尿。忌喝浓茶，因其含咖啡因较多，可兴奋大脑，影响睡眠，对冠心病的护理均不利。