冠心病的科学的预防方法

的科学的预防方法

（1）、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解者。

（2）、体力活动时出现胸闷、、，休息时自行缓解者。

（3）、出现与运动有关的、、等。

（4）、饱餐、寒冷或看惊险影片时出现、心悸者。

（5）、夜晚睡眠枕头低时，感到，需要高枕卧位方感舒适者熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。

（6）、性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。

（7）、听到噪声便引起心慌、胸闷者。

（8）、反复出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓者。为及早发现冠心病，40岁以上的人应定期做以下的检验。