冠心病该注意什么?

冠心病 2017-09-28 13:43冠心病症状www.xinxueguanw.cn

该注意什么?对于冠心病,大家不会感到陌生,尤其是在近几年疾病纷生。作为一种,冠心病带来的死亡率不小,病发率也不小,而且不仅仅只是中老年人患冠心病,青年人也可能患。为了预防冠心病的到来,我们应该注意什么呢?下面一起了解下吧。

1、气候变化。特别是冬春两季,各种疾病都在时刻发生或流行,而且,冬季早晚温差大和春天风雨时节,都易引发,所以,患者应随天气变化及时增、减衣物,尤其是冷天,注意保暖避免冷风刺激,不在清晨迎风跑步、骑车;冬季室外活动最好不在清晨,应以10:00~11:00或15:00阳光充足时为宜。

2、科学饮食。对冠心病患者而言,少吃盐,少吃甚至不吃甜食,多吃低、低盐低脂,不吃油炸食品,鱼、蛋黄等食物,不能吃的太饱。总之一句话,对冠心病病人来说,限盐勿忘补钾。

3、生活方式良好。生活要有规律,情绪容易控制,确保心情平和,保证睡眠质量。劝告患者戒烟,不喝浓茶、咖啡。养成按时排便的习惯,确保大便通畅,避免,以免用力排便而导致病情加重。指导患者适当锻炼,避免做不胜任的体力劳动,即使比赛也以增加乐趣为目的,不以输赢论高低。

4、用药指导。了解药物服用的知识,听从医生叮嘱,不可随意停用或增减药量,在用药过程之中,学会自我监测,如:在使用抗凝药阿司匹林时,应该在饭后服用,若出现、、和皮肤点时立即停药;使用利尿药,注意观察尿量等,出现异常随时就诊。指导病人外出时随身携带硝酸甘油,居家时硝酸甘油放在易取之处,定位放置,家人也应知道,以便发病时及时取用。

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