吃什么对冠心病好

冠心病 2017-09-28 13:43冠心病症状www.xinxueguanw.cn

也可出现在安静状态下或夜间,由冠脉痉挛所致,也称变异型。如胸痛性质发生变化,如新近出现的进行性胸痛,痛阈逐步下降,以至稍事体力活动或情绪甚至休息或熟睡时亦可发作。

一、吃什么好?豆类:豆类食物特别就是黄豆含有大量的亚麻二烯酸,能够降低和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋当中冰冻起来,随时可做各种菜,如煮豆、炒豆、豆汤等。此外经常要吃些豆芽、豆腐以及豆制品可以保护心脏。

二、冠心病吃什么好?纤维类食物:纤维与降低胆固醇的药物是有着同样作用,特别能保护心脏。

三、冠心病吃什么好?海产品:能够降低胆固醇,但吃鱼时,要限制玉米油、葵花子油与豆油的摄入,因为这些的油会抵消鱼对细胞的保护作用。

四、冠心病吃什么好?茄子:它能够限制人体从油食当中吸取胆固醇,并能够把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外。

五、冠心病吃什么好?大蒜:蒜是食物,它能够带走有损心脏的胆固醇蒜能够降低引起的物质低密度脂蛋白还能够降低血小板的粘滞性,阻止血液的凝固,预防血栓的形成。每天至少要吃1至3瓣大蒜,最好是未经加工或是未除蒜味的大蒜,这对冠心病有预防的作用。

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