冠心病的日常护理和保健知识

性心脏病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型，是严重危害人类健康的常见病。能明确的易患因素，掌握冠心病的日常护理和知识，可以提高患者的生活质量，从而提高患者的生存率。冠心病的发生是体内外多种因素长期作用的结果，往往法找到单一而明确的病因。

1、体质因素：

（1）年龄：发病率随着年龄的增加而增加，40岁以后，每增加10岁，其患病率约递增1倍。目前，越来越驱于年轻化，此病不在是老年人的专利。男性55岁以后高发，女性65岁左右高发。以上说明：年龄是机体内外因素长期相互作用的一种反映；冠心病是由不良的生活方式引起。

（2）性别：男性大于女性，有资料显示：25至74岁发病率男是女的1.1~6.2倍，性别差随年龄增加而减小，男女之比1倍左右，无人种和民族差异。

2、生活方式：

（1）吸烟：烟草中的一氧化碳进入血液与氧气争夺血红蛋白，使氧合血红蛋白减少，血小板易于附着，促使。

（2）饮酒：有报道显示：饮酒与冠心病死亡率呈"U"型关系，小量无大碍，大量饮酒导致：血压增高，促使冠心病形成。

（3）运动：缺少运动，则冠脉侧支循环减少。

（4）饮食：如摄入过量碳水化合物未被作为热量消耗掉，则被转化为脂肪储存。动物脂肪、动物内脏等富含和饱和脂肪酸的食物，容易促使冠心病形成。

3、疾病因素：

（1）：长期患有高血压，可使高级神经活动障碍，从而引起冠心病。研究表明，血压水平与冠心病发生率之间呈连续性正相关。

（2）高脂血症：高脂血症是指血中三酯和胆固醇增高，动脉硬化形成，是诱发冠心病的重要因素。 冠心病的易患因素包括体质因素、生活方式和疾病因素。体质因素包括年龄、性别、家族史、个性。生活方式包括：吸烟、饮酒、运动、饮食。疾病因素包括：高血压、高血脂、糖尿病、肥胖症。