冠心病患者的护理预防

对于我们来说危害性比较大，我们都希望可以彻底的治愈该疾病，由于冠心病的治疗过程比较漫长，因此我们要做好该疾病的护理预防工作，避免疾病的恶性发展，下面我们一起看看关于该疾病的护理预防方法。

1、预防

（1）合理饮食，不要偏食，不宜过量。要控制高、高脂肪食物，多吃素食。同时要控制总热量的摄入，限制。

（2）生活要有规律，避免过度紧张保持足够的睡眠，培养多种情趣保持情绪稳定，切忌急躁、或闷闷不乐。

（3）保持适当的体育锻炼活动，增强体质。

（4）多喝茶，据统计资料表明，不喝茶的冠心病发病率为3.1%，偶尔喝茶的降为2.3%，常喝茶的（喝三年以上）只有1.4%。此外，冠心病的加剧，与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮过程中不断化形成的茶色素，经动物体外实验均提示有显著的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用。

（5）不吸烟、酗酒：烟可使动脉壁收缩，促进而酗酒则易情绪激动，血压升高。

（6）积极防治老年慢性疾病：如、高血脂、病等，这些疾病与冠心病关系密切。

（7）预防冠心病应积极降压。下列病人达标血压应为130/80mmHg，包括：、慢性肾病、冠心病（CAD）等危状态、颈动脉病（颈动脉、超声或血管造影证实有颈动脉异常）、周围动脉病、腹主动脉病。Framingham危险评分10%。无以上情况达标血压为140/90mmHg。有心肌缺血表现病人，血压应慢慢下降，糖尿病人或>60岁者舒张压（DBP）低于60mmHg要小心降压。老年高血压病人脉压大者，收缩压（SBP）下降时，DBP也会降得很低（<60mmHg）。要密切注意心肌缺血症状。很老的老年人（>80岁者），降压治疗能减少脑卒中危险，但是否能减少CAD，还不肯定。

2、急救措施

（1）人工呼吸

施救前先判断对方有无呼吸，一看二听三感觉，时间约10秒（从1001数到1010），对方的状况也就判断得八九不离十了。还要记得清除患者呼吸道内异物。

姿势：右手掌侧压住患者额头，左手将其下额上提，使其保持头部后仰的姿势（辅助方法可在其肩部放一个小枕头），并一直坚持始终。右手掌侧压住患者额头同时，大拇指与食指捏住患者鼻孔，平静吸气后，嘴包裹住患者嘴唇对其缓缓吹气，时间需停留一秒以上，并用眼角余光观察患者胸部是否隆起。若是，则松开患者鼻孔准备第二次吹气。频率无需过多，一分钟10至12次就差不多了。

原理：没有呼吸就没有氧气的输入，而人体的代谢时刻不能离开氧气，输入氧气就是拯救生命。

（2）胸外按压

先确定按压点：胸骨与双乳连线的交点。

标准姿势：左手的掌根放在按压点，右手掌根重叠放于左手上。左手手指上翘，右手手指扣入左手手指间。按压者上身尽量向中间倾，肩手保持垂直，用力向下按压，按压时手随胸部起伏而起伏，节奏要均匀。