专家对冠心病患者禁忌做出的分析
冠心病 2017-09-28 13:36冠心病症状www.xinxueguanw.cn
关于患者禁忌,大家必须要正确考虑,只有把握了冠心病患者禁忌,才能够帮助大家得出准确的预防和控制,通常冠心病患者禁忌有很多,如下便是专家对冠心病患者禁忌做出的分析。
冠心病患者禁忌:
1忌:拒绝脂肪
研究表明,如果人每周食用两次鱼肉脂肪,其死亡率比限制全部脂肪、只食纤维素较高食物的病人还低30%。故心脏病人在一日三餐中适当安排鱼、禽食品,有助于心脏康。
2忌:菜籽油
菜籽油中含有40%的芥酸、心脏病人食后会使血管壁增厚,心脏脂肪堆积,加重病情。
3忌:晨跑
医学专家发现,清晨慢跑对心脏可造成不适当压力,故应采取散步、练气等方式。
4忌:饮酒
包括含有酒精的饮料,有引起心肌梗塞的危险。烟中的不仅会导致癌症的发生,还是导致血管硬化的罪魁祸首之一。可适量喝酒。每天饮一两杯红葡萄酒,可以软化血管,对心脏有一定的好处。但切记不可过量,否则会使心肌梗塞的危险率大大增加。
5忌:只劳不休息
避免过度、紧张和生活节奏应以轻松、自然为主,防止任何导致精神过于紧张、兴奋的情况发生。尤其是从事脑力劳动的冠心病患者,在一天紧张工作之余,松弛一下尤为必要。
关于冠心病患者禁忌,大家一定要积极把握,当冠心病进入晚期后则成为不可逆的变化。因此,预防冠心病的最佳时期,应是在儿童时期,从儿童时期就开始关注冠心病患者禁忌。
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