冠心病一到换季就胸闷气短怎么办

1、人到中老年了，不能等到不舒服的时候再去看病，再去住院，要定期做好检查，提前预防，如果检查出来了身体有哪方面的疾病，好提前做好准备，比如说口袋里常备点药，如果是，就要备上速效救心丸等等。

2、平时适应的运动，不能太剧烈了，适合老年人的运动，各种话棋牌，打乒乓球，打太极，找个适合自己的，你还爱好的运动，就要坚持的锻炼，但是运动千万不要过度，玩的时候千万不要太兴奋，或者是生气，这样容易出现情绪的不稳定，自己一定要多注意，及时的进行调整。

3、在吃的方面，要定时定量，饮食清淡，营养要合理搭配，补充新鲜蔬菜和应季的水果。锻炼的时候要找一些空气好，绿化好的地方，保证身心的愉悦，不要总是侍在家里看电视等要养成良好的生活习惯。

注意事项：冠心病人可以选择中医治疗，我国的中医博大精神，找老中医给把脉，开些适合自己病症的中药。要坚持服用，不要间断，长时间服用才能发挥药的效果。多多注意休息。