• 让你远离高血脂的“万能药”!

    种类繁多,每位患者病情都不一样,相应治疗方案也不同。调脂药的应用非常讲究,强调个体化,盲目服药非但治不了病,往往还会产生严重后果。万教授说,按照病因,血脂异常可分为原发性和继发性,前者由遗传或后天饮食习惯、生活方式等因素引起;后者则由某种明...

  • 说说高血脂症患者的运动疗法

    健康者、严重合并症的高脂血症患者、低HDL-血症患者均可参加一般体育锻炼。合并有轻度、病和无症状性及的患者,可在医生指导下,进行适量的运动。高脂血症患者合并下列疾病时禁止运动:①急性期;②不;③性心力衰竭;④严重的室性和室上性心律失常;⑤重度...

  • 高血脂富贵病要不得 十大危害影响生活

    高血脂是困扰现代人的一种富贵病,由饮食不当、过多摄入脂肪等所致,高血脂对人体有重大的危害,患者应及时防治高血脂以免引发更严重的疾...

  • 锻炼+节食—为何血脂不下降?

    属于代谢性疾病,主要是指总、三酯、低密度脂蛋白胆固醇升高或同时伴有高密度脂蛋白胆固醇下降。近年来随着生活水平的提高,血脂水平的异常率节节升高,其对健康的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的,可导致全身,甚至是。 另外,血脂异常常伴随、高血糖、...

  • “降脂三宝”食疗高血脂 配合运动效果好

    1. 饮食清淡,包括低脂、低糖、低盐。低脂包括两点,其一不吃肥肉、动物的皮;其二不吃高食物,如动物内脏和鳞鱼类,包括蟹黄、虾脑、鳗鱼、乌贼等。低糖包括控制米饭和高糖食品,因为碳水化合物摄入过多,超过人体的消耗,多余的部分将通过一系列生化反应转...

  • 儿童高血脂谨慎用药!

    儿童易被忽略 很多人认为血脂异常、是成人疾病,与儿童健康关系不大。但是越来越多的证据显示,导致人罹患的因素从幼年就开始存在。冠心病虽然是在中年以后发病,但却起源于儿童青少年时期,高血脂在儿童期即可存在,也会加重冠心病的病变。甚至有人提出冠心...

  • 导致高血脂发生的六大因素

    高血脂一般是中老年人发病率比较高的疾病,但这中疾病的发展可以导致一系列的疾病发生,对于这种情况,小编今天就给大家进行介绍让大家能够进一步的认识到它的危害。 1、香烟中所含的有害物质可以损害人体血管的上皮组织,导致上皮细胞之间出现缝隙。当血液...

  • 想降血脂 饮食应三多三少

    不少血脂偏高的朋友在过节的时候依然坚持吃素食,不吃大鱼大肉以期待达到降血脂的效果,但是实际上,吃素并不能达到降血脂的效果。那这究竟是为什么呢? 一、主食转化为脂肪 其实肉很经饱,一旦“戒肉”,很多人会多吃米、面等主食来增加饱腹感,总不可能饿肚...

  • 不仅肥胖者易患高血脂 瘦人也会患上这种病

    大家总是认为胖人患有高血脂的几率比较高,其实这种想法是错误的,体重超标的确是高脂血症的一个危险因素,在现实生活中,我们常常看到许多胖人患有高脂血症。那么,瘦人是不是“高枕忧”,现在小编就给大家分析一下。 很多疾病都不能逃过先天的遗传因素和后...

  • 降血脂 多吃粗粮更健康

    高血脂除了药物治疗外,饮食和生活方式也会对病情有影响,降低血脂能有效预防。每天喝两杯绿茶、多吃蔬果粗粮、适量喝红酒等可以辅助降脂。 1.每天两杯绿茶。每天喝2—3杯绿茶或摄入100—750毫克绿茶提取物有助于降低总水平。 2.吃益心食物。控制的低脂饮食...

  • 大盘点:天然的"降脂药"

    日常生活中有一些食物具有很好的养生防病效果。专家指出,有一些食物是天然的“降脂药”,能够帮助降低血脂血压,防病养生。下面,我们一起来看看专家的介绍! 山楂 山楂是天然的降脂药,促进排泄。它主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、素C、黄酮、碳水化...

  • 高血脂须要了解8件事 饮食坚持“五多一少”

    1. 老百姓常说的高血脂,到底是哪一项高? 从诊断上,高脂血症有高血症和高三酯血症。高胆固醇血症有导致的风险,而高甘油三酯血症与的关系没那么紧密。很多人在看到体检报告上甘油三酯一项偏高时,就以为自己血脂不正常,需要降脂调脂,这是不对的。导致甘油...

  • 高血脂饮食调节很重要 槐花茶降压降脂作用大

    合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者,药物治疗明显改善,主要通过调节饮食结构来改善。 高血脂患者饮食调节 随着生活水平的提高,出现在人们餐桌上的食物也越来越丰富、越来越精致。然而,人们在得到了美食享受...

  • 药食合理运用 科学调降血脂

    近30年来,以为病理基础的心脑血管疾病(如、、缺血性卒中等)的发病率和死亡率呈逐年上升趋势,已成为威胁我国人民健康和生命的“头号杀手”。研究发现,血脂升高是导致动脉粥样硬化最主要的危险因素。 据统计,我国高脂血症的患病率高达18.6%。照此估算,我...

  • 高血脂高低控制的三个误解 治疗高血脂的三个步骤

    预防高血脂,不同人群有着不同的分层内容,这些工作面对这三个人群,即健康人群、患病人群及危险人群。对后两个人群梗要积极而严格。应该防治结合、重点在防。病防病,有病防进展。不仅要重视预防高血脂本身出现,更要重视防治高血脂所带来的危害性。 高血脂...

  • 降血脂从春季开始

    高血脂“直指” 在我国,有超过1亿人患有心脑血管方面的疾病,每年全国死于该病者达200万人,死亡率接近总死亡率的50%,高于多数欧美国家。专家认为,这其中非常重要的原因来自于人们对高血脂症防治不利。高脂血症的现实发生率是已确诊的心脑血管疾病患者的...

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