治疗高血压的茶有哪些
高血压 2017-10-09 15:55高血压治疗www.xinxueguanw.cn
患者多数为老年,而很多老年都有品茶的习惯,但很多患上高血压的老年却不知道,如果品茶的时候选对了方法,那么是有降血糖的效果的,不仅是老年,如果您也有高血压的烦恼,治疗高血压的茶,不妨看一下下面的介绍。
玉米须,可利尿、降血糖(血糖食品)、降压降脂。可用玉米须(30克)煎水代茶饮。治疗高血压的茶,玉米须(18克)、决明子(10克)、白菊花(6克),每日用开水冲泡后代茶饮,长期饮用能稳定血压,改善症状。
枸杞,可养阴补血(补血食品)、益精明目,还有明显的降血压、降血脂作用。治疗高血压的茶,可配合菊花一同泡茶饮用,或拌蔬菜炒食、凉拌食用。鲜芹菜汁,可清热利湿、平肝凉血、降脂降压。
将芹菜250克洗净,放入沸水中烫2分钟,取出后切碎绞汁。每次服1小杯,每日2次。适用于、颜面潮红、易兴奋的高血压患者。山楂,有消食化积、降压降脂功能。
如每日用鲜山楂10个,捣碎后加冰糖适量,水煎当茶饮。还可以熬些山楂粥来吃,适用于老年食滞、高血压、、高血脂等。菊花,可散风热、清、降血压。
菊槐绿茶饮,可将菊花、槐花、绿茶一起加沸水冲泡5分钟饮用。
最后,专家指出,高血压患者容易出现兴奋的症状,因此每天晚上睡觉的时候,都很容易受到情绪的干扰,,这时候高血压患者也可以在睡觉前的一个小时,治疗高血压的茶,试用一下上面的方法,或许会有不错的效果,但如果有不良的症状,就一定要停止使用这些茶类。
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