高血压肾饮食

高血压 2017-10-09 14:17高血压治疗www.xinxueguanw.cn

1、患者的饮食应该是比较重要的一个方面,首先多喝水,适宜吃优质蛋白和素食物、含钾量高的食物、新鲜的水果蔬菜(能防止高血压的为宜)等,禁忌烟酒、动物脂肪、内脏、甜食、动物性蛋白等等。

2、总而言之,高血压患者在饮食方面多以清淡为主,此外,可以配合一些方法。但是记住不要荤腥,不要肥腻等。高血压患者一定要约束好自己在饮食方面的欲望,不能贪图一时的快乐而忽略了病情。

3、高血压患者可以适当的采取一些方法来预防高血压,首先最基础的还是要合理饮食。另外,一定要克制情绪,保持自己心情的平缓,不能紧张、易怒等。此外,患者还需定期检查,必要时可以服用药物等。

注意事项:患者要规律好自己的生活,忌辛辣、生冷等刺激性食物以及含有酒精类的饮料,多吃水果蔬菜,可以适当性的参加一些运动,来增强自己的身体素质,这样也是有助于病情的。

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