肥胖型高血压最好的降压方法

为什么的人易患病？其机理不清，可能和身体内水钠潴留、胖者易、血容量升高、心输出量升高或神经内分泌调节紊乱、细胞膜转运功能缺陷、钠-钾泵活性异常有关。此外，对过度肥胖人测血压时要注意不能用普通人测血压的袖带，袖带长应比上臂周径长出2/3，否则会造成假象，血压值偏高。

肥胖的高血压病人最好的降压方法是什么？

肥胖的高血压病人最好的降压方法是减肥。不少研究已证实减重10%可使血压明显下降，作用比服用降压药物更加显著。长期减肥能有效地控制静止及运动时的血压，甚至优于常用的降压药物。

另一项饮食干预治疗对一批肥胖高血压病人停服降压药物后每年体重下降4.5千克者，60%不服降压药血压可保持正常，并且发现与限盐摄入与否关。因此肥胖患者非药物治疗最初选择是减肥而不是低盐饮食。

高血压病人平时要注意哪些问题？

高血压病人应经常自测体重，并注意自己的腰围，发现体重时就应该及时节食，少吃量和碳水化物的食品，增加运动消耗体内过多的脂肪，必要时口服国际上目前公认的减肥药，但不要滥用减肥药物以免发生。因为即使服用减肥药也必须靠节食及运动。

同样两个肥胖者，一是轻度肥胖通过上述方法很容易将10千克，同时血压可完全正常，而另一重度肥胖者如100千克重，减轻10千克比较容易，但再继续逐步减重常很困难。因此减肥降压也要早期进行。肥胖型高血压病人何时需用药物治疗？

当减肥治胖降压疗效不满意时时服用降压药物。异常肥胖者比不肥胖者对各种降压药物反应差，因此常需多种降压药物合用。

减肥对肥胖型高血压病人的重要性有哪些？

许多研究证实治胖减肥即使对非严重肥胖者体重仅减10%左右也会使相当部分病人血压明显下降。减肥降压作用有时更优于降压药物，并可改善血脂代谢及减少。当减肥无效或疗效不够满意时可考虑同时用降压药物联合治疗，减肥可增强降压药物疗效。严重肥胖者常对多种治疗反应较差，死亡率也升高，因此对肥胖型高血压病人应及早认识肥胖的危害性，及早调整生活方式，治胖降压，延年益寿。