高血压肾病者饮食应注意哪些呀

可能患者都知道，想要尽快恢健康，是一定要在生活中注意好自己的饮食习惯的而对于高血压肾病患者而言，可能需要注意的事项只多不少。可是患者大都只知道有这些饮食禁忌的存在，对于在生活中具体要做些什么就不是很清楚了。接下来我们就一起看一下，高血压肾病者饮食应注意哪些呀？

酒：酒也属于“辛”类食物，男性每天饮酒精不超过30克，即葡萄酒小于100～150毫升，啤酒小于250～500毫升，白酒小于25～50毫升。要注意饮食的合理性，最好不要饮酒。

盐：食盐容易导致血压增高，让病情反复。健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克，其中包括通过酱油、咸菜、味精等调味品摄入的钠盐。高血压肾病要对食盐等进行严格的控制，以便有效的控制血压的稳定性。

脂肪：生活中要限制家畜肉类（尤其是肥肉）、动物油脂（如猪油）、奶油糕点、棕榈油等高脂肪和蛋类制品、蛋黄、动物内脏、鱼子及鸡鸭皮等高食物的摄入。每天不超过250克新鲜牛奶或酸奶。每天肉类控制在75克以内，主要是瘦肉，如猪、牛、羊及鸡鸭等禽类肉食。

糖：含糖高的食品主要是米、面、糕点等。建议主食要粗细搭配，如玉米、小米、豆类、荞麦、薯类等。最好不吃或少吃油饼、油条、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶类雪糕等。