高血压患者需警惕糖尿病

患上可能大家觉得没有多么的可怕，可是高血压所引起的病就不可小视了专家表示，高血压与往往是“如影相随”，相互“促进”的，与此同时，高血压还会增加心脑血管病的发生。因此，患高血压或者糖尿病的病人，定期到医院检查是很有必要的。

65岁的杭州居民雷大爷一直认为自己身体很好，除了患有高血压，其他方面都很正常。可刚刚拿到的报告却白纸黑字地写着，他已被确诊为糖尿病，需要终生服药。

近年来，高血压与糖尿病的密切关联被进一步证实。四成高血压患者10年后会患上糖尿病，而糖尿病患者发生高血压的比率也要比非糖尿病患者高出1.5-2倍。大约一半以上的住院高血压患者伴有血糖异常情况，其中半数高血压患者出现糖耐量异常。而糖耐量异常目前被认为是糖尿病前兆，绝大多数糖耐量异常患者最终会发展为糖尿病。

需要强调的是，血糖异常可分为或者糖尿病。由于糖耐量异常属于糖尿病前期，此时的普通血糖检查结果正常，需要进行糖耐量试验才能发现。对于高血压患者，在进行有效降压治疗的同时，医生和患者均应注意到可能存在的血糖异常可能，根据个体情况，早发现、早干预。高血压患者必须在降压治疗的同时，提早预防糖尿病的发生，警惕糖尿病的发生。

不论是高血压还是糖尿病，比起药物治疗来说，早期诊断才是最重要的，没有预防，单靠治疗没有前途。高血压患者需定期检测血糖，更需注意改变生活习惯，少吃油盐、糖类，控制体重，加强锻炼，戒烟限酒。在将血压控制在正常水平同时，切不可忽略血糖代谢异常的现象，尤其血压血脂偏高、有糖尿病家族史等高危人群更应注意。

得了高血压一定要做好护理工作，不要让高血压诱发糖尿病，提前预防，控制。方法其实很简单，只要日常生活中合理调节饮食、适当增加运动量、保持健康的生活习惯，不但不会引发糖尿病，高血压的症状也会随之减轻。