高血压患者的10怕

高血压 2017-10-09 13:14高血压治疗www.xinxueguanw.cn

、高血脂、高血糖是人俗称的“三高”,我们知道患有高血压的人群以中老年最容易患病,在初期如果高血压没有得到及时的根治,很可能还会危机到生命健康。因此,高血压患者的一般治疗需注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含的食物。总体来说,高血压患者有十怕:

一怕性子急,冲动发脾气。

二怕有苦衷,心中受压抑。

三怕多忙乱,忧愁多难题。

四怕灾难至,精神受刺激。

五怕嗜酒肉,血流细。

六怕连,彻夜不休息。

七怕猛抬头,抬举用过力。

八怕得,大便用力气。

九怕烈日晒,又怕寒流至。

十怕病魔到,粗心太大意。


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