高血压的禁用饮食！

患者在平日的饮食各方面都要注意，那么禁用的饮食有哪些呢？

高血压病人饮食禁忌

1、盐

食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。，高血压病人应限制盐量的摄入。

2、酒

饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、等沉积于血管壁，加速。大量、长期饮酒，更易引发动脉硬化，加深高血压。高血压病人应戒酒。

3、烟

烟叶内含有（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，伴随也促使肾上腺开释大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，引起血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。

4、浓茶

高血压病病人忌饮浓茶，尤其是忌饮浓郁红茶。由于红茶中所含的较高，能够引起大脑兴奋、不安、、等不适，从而使血压上升。而饮平淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

5、狗肉

高血压病病因虽多，但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加深阴虚阳亢型高血压的病情。其他种类的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或躁动浮阳或加深痰火或助火燥血，均与病情不利。所以不宜食用。

6、能食品

高热能食品（葡萄糖、蔗糖、巧克力等）可引发，肥胖者高血压发作率比正常体重者高。高血压病人多合并有或肥胖。所以本病病人饮食上应限制高热能食品。

7、动物蛋白质

高血压病病人应限制或禁用动物蛋白（如动物肝脏、蛋类）的摄入，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。泛泛饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等。某些蛋白（如氨基乙黄酸、酪氨酸等）有降压作用。

8、辛辣和精细食品

辛辣和精细食品可使大便干燥难排，易引起大便秘结，病人排便时，会使腹压升高，血压骤升，引发脑出血，所以高血压病人禁用辛辣和精细食品。