高血压患者可以饮酒吗？

很多时候，饮食是一种交友方式、交易方式。很多合作生意都是从能酒桌上谈成的。喝酒也是很多人的爱好，特别是患者的爱好，那么、患有高血压还能喝酒吗？对于这个问题，患者一定要了解清楚，别让喝酒成了你的习惯，影响着你的身体。

饮酒不节制，大量饮酒能使你的血压升高到不健康的水平，如果一次饮酒超过3drinks（1drink等于12盎司即355ml啤酒，也等于5盎司即148ml白酒，也等于1。5盎司即44ml80度的蒸馏酒精）可能一过性升高你的血压，但是反大量饮酒就能导致你长期的高血压状态。

如果你控制大量饮酒变为适度饮酒，那么你的收缩压将降低2-4mmHg，舒张压将降低1-2mmHg，因此，限酒对预防高血压病发生或控制已患有的高血压是关键的。适度饮酒的量参考以下标准：65岁以下男性每天不超过2drinks65岁以上男性每天不超过1drink，对任何年龄的女性每日不超过1drink。

最后，我们也要记住，酒精含有很多的热卡，能增加你的体重，及也是高血压的危险因素。另外，酒精还能明显性的干扰许多降压药物的疗效以及增加他们的副作用。饮酒这种风俗、这种习惯大家一定要及早控制住，别让饮酒成为你生活中不可避免的习惯，高血压患者很多都是因为喝酒甚多，饮食不正确造成的，所以患者一定要避免喝酒，特别是肥胖患者，最后希望以上介绍，大家一定要谨记于心，早日控制好自身血压。