高血压患者外出旅游注意事项

对于患者们来说，不论在工作还是生活中有很多事情都是需要注意的，不论何时做好做好高血压的护理工作，以免威胁到自身的生命安全。那么高血压注意事项有哪些呢？下面就由我们专家为您详细介绍高血压注意事项。

外出旅游前很有必要做一次全身，高血压注意事项中以下患者并不太适宜外出旅游：重度高血压或已有并发症的患者、中重度心功能不全的、常频繁发作者、者、有者等。

旅游时应选择安全平稳的交通工具，如火车、飞机。有人乘车会，可导致血压升高，故乘车前不宜吃得太饱，尤其是高血压患者，出发前半小时应服用晕车药。这是高血压注意事项中最重要的一点。

旅途期间高血压注意事项是要注意保暖，切忌受凉，饮食不宜过分油腻，晚上应当早睡、睡好，以消除，恢体力。