轻微高血压

1、轻微的话，也不要过于着急，但是一定是要到正规的医院或者是诊所进行相关的检查的，然后咨询医生进行药物治疗，一定要记住的就是不要自己随意地用药，在用药方面的话，一定是要严格地遵守医嘱的。

2、轻微高血压的话，平时的话一定是要定期地进行血压的测量的，一定是要控制住自己的血压的。一定要注意平时的一些生活习惯，不要让自己的血压有飙升的可能的，还有就是最好是能随身携带控制血压的药物。

3、轻微高血压的话，在平时的饮食方面也是要多加注意的，饮食上建议是以清淡为主，尽量是不要吃得太咸，还有就是尽量不要吃辛辣的食物，还有就是一定不要喝酒，最好是可以戒酒的。

注意事项：轻微高血压的话，平时是可以适当地参加一些比较轻松的运动或者是体育锻炼的，但是一定要记住的就是不要参加一些剧烈的运动或者是一些高空的危险的运动。