面色苍白警惕“白色高血压”!

高血压 2017-10-09 10:01高血压治疗www.xinxueguanw.cn

什么是白色

白色高血压,顾名思义是指高血压伴,这是肾血管性和肾性高血压的特征。是由于一侧或双侧肾动脉主干或分支狭窄或闭塞所造成的高血压;肾性高血压是指肾脏疾病,如急、,,多囊肾等引起的高血压。

虽然疾病各有不同之处,但均可导致肾功能不全,引起肾源性。两者产生贫血的机理大致相同,肾脏产生红细胞生成素减少,此物质是人体产生红细胞的重要因素;由于肾功能不全,体内毒性产物潴留,破坏红细胞膜,导致红细胞寿命缩短;肾功能不全时,患者因、、厌食等,致使铁、叶酸、维生素B12等造血材料摄入减少;有些病人有出血倾向,如消化道出血或因标本采集过多,而引起失血性贫血。

预防白色高血压

1、戒烟。

2、减肥,女性体重较轻的人应该限制每天的饮酒。

3、减少钠的摄入量(每天食盐的摄入量不超过6克食盐)。

4、增加锻炼(每天散步和其它活动30-40分钟)。

5、多食水果和蔬菜。

6、每天多食含钾食品(建议钾的摄入量每天为3.5g,约每天食3支香蕉,喝桔汁三杯)。

7、饮食中含有足够的钙(每天应该摄入大约1300mg的钙)。

8、限制饱和脂肪的摄入。

9、限制胆固醇的摄入。

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