你属于高血脂的高危人群吗?

1、有生活、精神、饮食方面问题的人群：饮食不当（量、高、高饱和脂肪酸类的食物）、、运动量不足、外在和情绪压力、吸烟，都会导致总胆固醇、低密度脂蛋白、三酯上升，和高密度脂蛋白下降。

2、不爱运动的人 ：现在的办公室一族，出入有汽车，上楼有电梯，平日所有事务在电脑前点点鼠标就好了，走路、运动似乎成了没必要的事。然而，对降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白来说，坚持运动却是很好的方式之一。

3、患有其他一些疾病的人群：有病等其他危险因素者；甲状腺机能低下、病、肾病症候群、、女性更年期等疾病，若没获得良好的控制，高血脂症将伴随而生。

4、应用一些特殊药物的人群：有些药物可引起人体血脂代谢的紊乱，常见的药物有类固醇和药。

5、有冠心病、脑血管疾病或周围病家族史者。尤其是直系亲属有早发病或早病逝者。

6、有家族性遗传病史的人：为家族性高脂血症者。

7、喜食动物内脏的人：动物内脏中含有大量的胆固醇，如100克猪脑的胆固醇含量就高达2000毫克，已经超过了每日推荐的摄取量。