职场的人们易患高血脂原因

不少职场的人们需要经常参加宴会，一星期有四五顿在餐馆吃饭，尝遍所有的山珍海味，加上平时总坐在办公室的方寸之地，极少运动，每天除了办公就是吃喝，导致容易胖，当然也容易患上高血脂。所以说饮食习惯是影响血脂的重要因素，导致职场人们血脂容易偏高，主要表现为以下3个方面：

1、饮酒多

应酬聚会少不了喝酒，饮酒过量，极易导致热能过剩而引发，伴随酒精在体内可转变为乙酸，乙酸使得游离脂肪酸的化减慢，脂肪酸在肝内合成为三酯，而且极低密度脂蛋白的分泌也增多。所以，职场的人们长期大量饮酒，就会发生重症的高脂血症。

2、食盐多

现在不少年轻人都喜欢吃口味重的饮食，盐需要多、辣味……同时腌制品食用过多，则会为高血脂的发生埋下隐患。

3、吃肉多

职场的人们应酬聚会，不得已大鱼大肉。高的食物吃多了，于是问题就来了。这是血脂的升高是主要理由之一。

高血脂的病发原因有许多，饮食习惯不当，高油脂高盐等都是引起高血脂的原因。在职场中的年轻人，不要以为年轻就不会患者就掉以轻心，其实高血脂已经慢慢的接近你，所以为了自己的身体健康。一定要养成良好的饮食习惯，平衡膳食结构。