血脂异常的认识与防治

目前心脑血管疾病已成为我国城乡人群的第一死亡原因，占我国居民死亡原因的近40%。中国每年约有300万人死于心血管疾病，每天约8000人，每年新发和患者分别为50万和200万。

而随着人们生活方式的改变，这一比例仍在逐年扩大，我国最常见的心脑血管疾病是和脑血栓，其病理基础是，而是引起动脉粥样硬化的主要危险因素之一。

血脂是血浆中脂类的总称，包括、三酯、类脂以及磷脂等，胆固醇包括低密度脂蛋白胆固醇（俗称“坏”胆固醇）和高密度脂蛋白胆固醇（俗称“好”胆固醇）。血脂检查中常见的是总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，前三项指标升高均会导致血脂异常，其中以低密度脂蛋白危害最大。

有害的血脂能沉积在血管壁上形成粥样硬化斑块，随着斑块不断增大，动脉狭窄程度逐渐加重，甚至出现阻塞，从而引起、心肌缺血、脑梗死、脑软化。更可怕的是，这些斑块就像皮薄油多的饺子，会在没有任何先兆时破裂，迅速堵塞血管，引发急性心肌梗死甚至。

尽管血脂异常危害严重，但血脂异常可能在相当长一段时间内症状，很容易被忽视。据统计，我国18岁以上血脂异常人群已经达到1.6亿。血脂异常主要是由不良生活方式所致，包括摄入过多高胆固醇食物、运动减少等。

血脂异常严重危害生命健康，大量研究证实，总胆固醇降低1%，冠心病的危险可以降低2%。，心血管病的危险因素越多，发生缺血性心脑血管事件的危险性越大，血脂控制就越要严格。不同的人降脂目标是不同的。建议20岁以上成年人至少每5年测一次空腹血脂；冠心病、高血压、糖尿病以及肥胖等人群，则应每3个月至6个月测一次血脂。控制血脂异常主要包括治疗性生活方式改变和药物治疗。