高血脂病人对食用油的选择

现在高血脂的患者是比较的多的，在日常的饮食中需要注意的地方也是比较的多的，食用油是每天都要食用的，家中有高血脂患者的家庭对于食用油的挑选就显得十分的重要了。

对于食用油中油脂比较饱和的油类，这类食用油是不适合患者食用的，如果患者经常性的食用这类的油脂可以使我们体内的血的呈上升的趋势，患者要尽量的少食用这类的油，这类的食用油的代表就是棕桐子油。

患者可以经常食用的油应该是哪些不饱和油脂的油类，例如和芝麻油等这类的油类，这可以有了可以降低我们体内的胆固醇，有助于我们的病情等。