高血脂病人不得不知的几个细节

随着人们生活水平的日益提高，心脑血管病的发病率也逐年上升，目前已经成为危害人类身体健康的头号杀手，而””及其并发症则是引起心脑血管病的重要因素，在中老年人群中，冠状动脉和主动脉粥样硬化病变检出率高达78.26%。”高脂血症”作为导致动脉粥样硬化的独立危险因素，也越来越受到医学界的重视。近日，国人健康调查出炉。高血脂排在了高发病首位，患病率达46%。在治疗高血脂时，有些医生只会一味要求患者用降脂药，而很少对患者说一些细节问题。下面就让我们来关注一些高血脂患者需要注意的细节吧。

1、一次血脂高并非高血脂解析：有人在时，一发现血脂高，就会被开药。其实，首次发现血脂高，最好在6周后查。因为体检数据会受近两周内的饮食、生活习惯的影响。复查时，前3天清淡饮食，前一晚禁食。

2、有几类患者不能用降脂药解析：不是有高血脂就得吃药，有些人是不能吃药的，如活动性””患者，70岁以上人群，””、晚期脑血管疾病和恶性肿瘤的患者，都不宜采取降脂药物进行治疗。怀孕或期妇女也不宜使用降脂药。

3、吃对饭病能好一半解析：吃对饭比坚持服药更重要，吃对饭病能好一半。血脂高的人可在早晨空腹吃糖醋蒜1-2个。有些患者知道肥肉要少吃，其实瘦猪肉也要少吃，猪肉中所含的””比牛肉和羊肉都高。

另外，每天做到一茶一粥（指的是绿茶和燕麦粥），对降低胆固醇非常有益。