什么样的护理对高血脂患者才是有帮助的呢？

什么样的护理对高血脂患者才是有帮助的呢？

1、戒烟

我们都知道高血脂也有遗传倾向，并不是所有的患者患者，都是属于遗传，通常由于不适当的饮食，甚至有吸烟习惯，每日吸烟量超标的，建议必须戒烟，因为这样的坏习惯，只会引起的高血脂，我们知道吸烟有害健康，但是有很多人没有戒烟的方法。

2、补充高蛋白

在食物上多吃菠菜、大豆制品，甚至常吃的黑木耳、猪肝都对血压有很好的控制，猪血，能帮助身体体内的废物排放。适当的补充的素E，比如常吃蛋类，鱼类，都能补充很多的高蛋白质，有保护肝脏的作用。

3、常喝茶

烹饪时，控制盐的摄入量，不能超标，将会影响血压升高，另外，常吃山楂，帮助消食降脂、降压功能。菊花茶也是很不错的，可以适当添加一些绿茶是更好的。比如我们通常吃玉米须是扔掉的，但我不知道它的作用是非常大的，专家告诉我们，具有利尿，降血糖，抗高血脂效果。

患有高血脂这种疾病的患者，在日常的饮食中应该限制每天摄入的总能量，应该进行低能量高纤维的食物摄入，除此之外，患者在日常生活中还应该戒烟，补充身体所需的蛋白质，也可以通过经常喝茶，来控制血压的升高，这些都能帮助患者有效的控制病情。