多使用左手可预防脑出血

大部分人都习惯使用右手，长期使用右手容易发生，我们要有意识的经常使用我们的左手，多使用左手可预防脑。

人的大脑分为左右两部分，一般人的左脑比右脑要发达，这是因为大部分人都在使用右手的缘故。老年人要想预防脑出血，就应左右脑并用。

大脑的左右半球是交叉支配对侧肢体和躯干的，长期使用右手会使左侧大脑半球负担过重，导致神经、，而右侧大脑半球却得不到较好的锻炼，协调功能减弱，容易发生脑出血。

据统计，有60%的脑出血发生在大脑右半球。所以，人们应有意识地多使用左手，学着做个“左撇子”，平时多用左手提东西、做家务，锻炼身体时多活动左手和左侧身体。