怎样预防糖尿病低血糖?

怎样预防病

预防低血糖最常见的方式是携带糖块。在发生低血糖时，应立即补充葡萄糖。

按时进食，生活规律。不可随便增加药量。每次用胰岛素均应仔细核对剂量。运动量恒定。常测血糖。

为了防止低血糖昏迷，患者平时注意随身带两样东西：一样是“病人卡”，说明自己的姓名、所患疾病名称、用药情况、家庭住址等另一样就是食品或糖果，必要时吃上以迅速改变低血糖状态，但千万注意不要用甜味剂食品治疗低血糖。

尽量避免在胰岛素或口服降糖药作用最强时运动，如在短效胰岛素注射后1/2～l小时左右，应减少运动量。

在运动前后各测一次血糖可及时发现低血糖，并了解哪种运动、多大运动量会导致低血糖的发生。糖尿病运动尽可能在餐后1/2～1小时参加运动，此时血糖较高，不易发生低血糖。

尽量避免在大腿等运动时需要剧烈活动的部位注射胰岛素。可以选择腹部注射。