低血糖吃什么水果好

主要是含糖高的水果。

水果中糖的含量如下，供参考桃、西瓜、梨、橙子等口感甜的水果，其实际含糖量并不算高，属于低糖、中糖的水果。

而口感酸甜的红果、大枣，却属于高糖水果，并不适合病病人食用。

高糖水果香蕉、葡萄、荔枝、龙眼、枣、红果

中糖水果西瓜、苹果、梨、橘子、草莓、橙、猕猴桃、菠萝

低糖水果柚子、黄瓜、番茄、杨桃、青梅、樱桃。