低血糖容易得糖尿病吗

1、容易得病吗

血糖的人会得糖尿病吗？低血糖只是一种症状，不是说低血糖就不得糖尿病了。低血糖有三种类型，有的人的低血糖本身就和糖尿病有关系，是糖尿病引起的。而有的低血糖是健康人也会出现的症状表现，有可能是由于饥饿引起的，如果他们不注意自己的不良生活方式，是有可能得上糖尿病的。

饥饿性低血糖，它是针对没有糖尿病的健康人来讲，因为饥饿而产生的低血糖。大多发生在夜间、清晨等，不属于疾病。容易发生这类情况的人可以少吃多餐，争取每隔3小时就吃一些东西。一旦发生低血糖反应，应立即补充糖分、水果、饼干等，症状可很快得到缓解。需要提醒的是，经常呈现这种类型低血糖的人，应该定期检测血胰岛素水平。

病理性低血糖，这是因为患上疾病引起的低血糖，举例来说糖尿病人服用降糖药过量或者进餐量减少等。

反应性低血糖，指的是处于2型糖尿病之前的阶段，有高胰岛素血症，很有可能在几年后出现糖尿病。特别是有糖尿病家族史的人更容易产生反应性低血糖。

2、什么是低血糖

低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖。是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖（简称血糖）浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺为主要特点的综合征。低血糖的症状通常表现为、饥饿、心慌、、等，严重者还可出现精神不集中、、易怒甚至等。

3、如何预防低血糖

3.1、制定适宜的个体化血糖控制目标。

3.2、进行糖尿病教育：包括对患者家属的教育，识别低血糖，了解患者所用药物的药代动力学，自救方法等。

3.3、充分认识引起低血糖的危险因素：定时定量进餐，如果进餐量减少应相应减少药物剂量；运动前应增加额外的碳水化合物摄入；酒精能直接导致低血糖，避免酗酒和空腹饮酒。

3.4、调整降糖方案：合理使用胰岛素或胰岛素促分泌剂。

3.5、定期监测血糖，尤其在血糖波动大、环境、运动等因素改变时要密切监测血糖。