怎么样稳定心脏病病情

患者的饮食，限食就是限制进食的数量和种类。心脏病人多半，或容易发胖，应有计划地控制热量，减轻体重。进食不宜过饱，以免造成胃肠负担过重，诱发心脏病发作。还应避免辛辣刺激性食物及过凉过热的食物，以减轻胃肠刺激，良好的饮食才有助于稳定心脏病病情。

心脏病人在饮食上的注意事项

1、少油、少盐、少糖的饮食原则。

2、多吃高纤维的蔬菜水果、多选择全谷类食物、或未加工的豆类，如芥蓝菜、空心菜、地瓜、芋头、竹笋、芦笋、蒟蒻、糙米、燕麦、全麦面包、黄豆、红豆、绿豆等。

3、多摄取素E，可以强化心肌，防止血凝块的形成，减少，如小麦胚芽、芝麻、橄榄油等。

4、适度的运动，以解除压力。

5、宜少量多餐。

6、多吃大豆卵磷脂，可分解脂肪与不良胆固醇，防范因血凝块而引起的。