孕期孕妇低血糖怎么办
心脑血管 2017-10-09 12:28心脑血管疾病www.xinxueguanw.cn
1、少吃多餐
孕妇因为早期孕吐现象较为明显,许多孕妇会表现出的现象,不吃肯定不行,那么只有少吃多餐才能保证营养。
2、规律早餐
早餐,可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。
3、携带零食
有一些妈妈方便的话,可以随身携带一些小零食、糖水和水果等方便食品,以便一旦出现上述症状时立即进食,使等状得以及时缓解。
4、苏打饼干
而孕吐反应过于严重者,可以吃一点苏打饼干补充能量。
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