低血糖的急救措施以及预防对策

我们都了解，虽然在日常的疾病中并不是那么起眼，但是一旦引起来一些低血糖的并发症以后还是非常严重的，所以大家一定要对低血糖重视，那么低血糖都有什么急救措施以及预防对策呢？

低血糖急救措施

1、及时补糖将使症状完全缓解，而延误治疗则将出现不可逆的脑损害。因此，在低血糖发作时，立即给予含糖较高的物质，如饼干、果汁等。重症者应注意勿使食物吸入肺中呛入气管。

2、能自己进食的低血糖患者，饮食应低糖、高蛋白、高脂肪，少食多餐，必要时午夜加饮糖料一次。

3、静脉推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖抢救最常用和有效的方法。若病情不严重，尚未造成严重脑功能损害，则症状可迅速缓解，神志可立即清醒。

预防对策：牢记五步走谨防低血糖

1 、在医生指导下每日使用适量的降糖药治疗 ，定时检测血糖，及时调整药物剂量，尤其是并发肾病、、、肾功能不全者；

2 、合理饮食是病的基本治疗，也是预防低血糖的基础 。当不得已需延迟进餐时应预先进食适量的饼干或水果等；

3 、适量运动不仅能减肥，还能提高机体组织对胰岛素的敏感性，增加对血糖的摄取和利用，有利于控制高血糖。但是应保持每日运动时间及运动量基本不变。尽量安排在餐后1～2 小时进行运动，因此时血糖较高不易发生低血糖。一般不宜在空腹时运动，如确有清晨锻炼的习惯，也应在运动前适当进食。当进行较长时间的活动如远足、郊游等，在活动结束后可适当增加饭量或适当减少胰岛素（或口服降糖药）用量；

4 、尽量戒酒 ，若非饮不可（如出席重要宴会等）也只能在血糖处于良好控制下饮少许，而且饮酒前应进食一些食物；

5 、患者应随身携带含糖食品 ，如硬糖或方糖数颗，饼干数块等，以备低血糖发作时立即服用。记录低血糖发生的时间、次数，与药物、进餐或运动的关系、症状体验等，以便及时联系医生，调整治疗方案。同时还应随身携带健，卡上注明患者身份、住址、家庭电话、急救电话、所患疾病、使用的药物等情况，以备急救所用。