老做噩梦警惕心脏病

人不可能一辈子不做梦，但是梦也是千奇百怪的，对于解梦可信可不信，但是，如果经常做，那绝对不是什么好事情，其实老做噩梦要警惕健康出了问题，老做噩梦要警惕。

先来分析一下哪些情况容易出现噩梦？首先，噩梦与服用某些药物有关，比如有助于扩张血管的，着一类药物被认为是噩梦制造者。它会间接改变大脑中某些化学物质的平衡，进而诱发噩梦。

其次，因为心脏病患者更可能出现问题，一半心脏有问题的人大都会出现呼吸不畅，甚至出现呼吸睡眠暂停综合征，这种情况会导致大脑供量降低，引发噩梦。会导致噩梦危险增加3倍，胸闷、可使其增至7倍。

再次，如果经常的做噩梦，还提示这可能是发出的预警信号。一项研究发现，偏头痛发作前，人往往会做一些关于愤怒和攻击的噩梦。一种理论认为，这是因为偏头痛导致大脑发生了多种变化。

最后，还有一个重要的原因那就是睡眠不足，睡眠不足是噩梦的另一常见原因。睡眠太少容易诱发睡眠症，也就是俗称的鬼压床，常发生在刚入睡或是将醒未醒时。患者觉得自己已醒来，可以听见声音、看到影像，却突然发现全身不能动弹，喊不出声，有时还会有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半能在一两分钟内消失。这种也就像噩梦一样，会让人感觉很不可思议又心存余悸。

有人曾经梦到过被追杀的情景，这可能是认知障碍症或帕金森等神经系统疾病发出的早期信号。有些人在梦中还会出现一些拳打脚踢的暴利行为，其结果可能会掉下床去，其实这也是一种睡眠。一些研究发现，每100个有这种睡眠行为障碍的患者中，就有10~25人日后得或其他神经退化性疾病。患者通常伴有精神压抑、过度饮酒、脑血管疾病等，且多见于60~70岁的老年男性。因此，这个年龄段经常做噩梦的人一定要更加的小心。

这种睡眠问题是认知障碍症的重要标志。该障碍症确诊患者应该密切关注颤抖和记忆丧失等神经退化疾病的其他警示信号，以便能够及早的诊断及早的进行治疗。