房颤的饮食需注意7个点
心脑血管 2017-10-09 11:10心脑血管疾病www.xinxueguanw.cn
房颤的饮食需注意什么?
1、戒烟、戒酒:烟和酒都是对身体具有毒害作用的东西,烟中的烟碱和酒中的乙醇都是增加心脏负担的物质,所以,戒烟和戒酒是房颤的饮食上需首要注意的。
2、合理饮食,应有合理的饮食安排。从的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到三低即:量、低脂肪、低。
3、富含素C的食物,如水果、新鲜蔬菜、植物油。
4、少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物,如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。
5、饮食要高钾低钠,鼓励食用豆制品,饮茶。
6、饮食有规律,不可过饥或过饱。
7、适当摄入纤维素食物(包括谷类淀粉类)以保持大便通畅。
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