老年人多吃营养豆可防脑血栓
心脑血管 2017-09-29 16:36心脑血管疾病www.xinxueguanw.cn
平常生活中家属一定要多关注老人的身体状况,需要提醒对大家的是不能忽视老人的健康问题,中老年容易患上脑血栓,那么中老年人吃什么可以帮助预防脑血栓呢?
有研究发现,豆豉对老年人好处很多,在国际上已经被称为“营养豆”,它不仅开胃消食、祛风散寒,还能预防脑血栓。
据悉,豆豉中钴的含量是小麦的40倍,有良好的预防的作用。豆豉中还含有多种营养素,可以改善胃肠道菌群,常吃豆豉还可帮助消化、降、提高肝脏解毒功能。
老年人日常可以多进食一些,尤其是血栓患者。豆豉中含有的大量能溶解血栓的,对改善大脑的血流量和防治很有效果。
老年人多吃营养豆可预防脑血栓,相信这点大家都明白了,在平常生活中老人应该多吃这个营养都,多多关心老年人的健康问题是很重要的,避免让老人患上脑血栓在生活中需要多多做些预防措施了,相信大家能从中得到帮助。
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