简单的动作就可以辨识中风

临床实践证明，抢救脑的最佳时间是3小时之内。那么如何能在第一时间准确地辨识中风的症兆呢？

前几天，住在隔壁的老太太早晨买菜回来的时候不小心在楼梯上摔了一跤，脚崴了一下，家里人以为用点跌打酒就没事儿了，结果中午的时候，老太太就中风被送到医院了。

“寒潮来临之时，便是多发之日。”天气冷了，确实会有不少老年人中风都是半夜从温暖的被窝中起来去厕所，或是清晨晨练、买菜时发生的。这是由于老年人对环境温度变化的耐受性较低，当遇到冷空气刺激时，血管猛然收缩，血压升高，就容易导致脑血管破裂而引起脑中风。一般来说，凌晨2时至6时的血黏度最高，而此时温度最低，容易出现。

中风的一些患者倘若缺乏警觉性，就往往会直到发生更严重的脑中风症状才被送到医院急救，有时已为时已晚。如果他们的家属能够懂得辨识中风的症兆，可能这些严重的后果就完全可以被扭转过来。

临床实践证明，抢救脑中风的最佳时间是3小时之内。那么如何能在第一时间准确地辨识中风的症兆呢？

1、让病人笑一下或是吐一下舌头，观察病人的嘴巴和舌头，看看是否有口角歪斜，伸舌向左或右偏。因为有些中风患者都会有嘴歪或是伸斜的症状。

2、让病人说一句简单的话，看是否连贯，若出现口齿不清或等情况就要引起注意。还可以让病人喝口水，观察是否有呛水出现，因为通常情况下，部分中风的患者会出现吞咽反射障碍。

3、可以让患者举起双手，若出现不明原因的单侧肢体、麻木等状况，就要引起警觉。即使是短暂脑缺血发作（又名TIA），患者出现单侧肢体乏力、麻木，24小时内又恢知觉，也要引起重视，因为这也是中风的一种症兆。

一旦发现患者有上述症状中的任何一项，家属都要警惕脑中风的危险，应立即送往医院及时治疗，防止病情进一步恶化。专家提醒广大老年人，尤其是患有、等人群，平时要注意及时添衣保暖；寒冷时不宜早起锻炼身体，不宜吹寒风。