预防脑卒中从控制清晨血压入手

血压24小时在变化，清晨时刻血压是增高的，所以对清晨血压这个时段的血压管理就是对一个血压全方位管理的切入点。对清晨血压进行控制管理，就是对降低发生的有效的管理。

中国是卒中大国，论是在卒中相对的发病率、死亡率，还是在卒中绝对的发病人数都是世界第一。所以关注尤为重要。

除了卒中以外，其他的心脑血管疾病，比如、都和高血压有关系，全世界按照危险因素排名，高血压是引起心脑血管疾病最重要的因素之一，所以预防心脑血管疾病，首先要关注高血压、控制高血压。

关注自己的血压，才能对清晨血压得到了解。所以首先作为病人要进行家庭血压测量，作为医生要关注清晨血压，这样才能全方位的管理好疾病。