动脉硬化吃什么水果好呢？

是我们常见的一种心血管疾病，这种疾病的发生会给患者的身体造成极大的安全隐患，而对于患有这种疾病的患者来说在日常饮食方面也是要多加注意的，那么，动脉硬化患者平时吃什么水果比较好呢？我们一起来听听专家对此给出的详细介绍吧。

1、桔子桔子是我们平时比较常见的一种水果，这种水果是非常适合动脉硬化患者日常食用的，桔子中含有大量的素C以及多种微量元素，这些营养成分可以有效的提高人体肝脏的解毒能力，因而对于防治动脉硬化有很好的效果。

2、山楂山楂也是动脉硬化患者平时应该多吃的一种水果，山楂有很好的扩张血管、降低的作用，因此，动脉硬化患者平时多吃这种水果对于病情的缓解是会有很大帮助的，患者平时可以用山楂和冰糖煎水服用，这对于缓解病情是有很大帮助的。

3、苹果动脉硬化患者平时要注意多吃一些苹果，苹果中所含的苹果酸、维生素A、c等营养元素对于改善动脉硬化是有很好的效果的，因此，动脉硬化患者多吃苹果对于身体的康是会有很大帮助的，患者朋友们平时一定要引以为鉴。

4、香蕉香蕉的营养价值是非常高的，香蕉中果胶、维生素A、B、c等含量是非常丰富的，香蕉有很好的清热降压的效果，老年朋友们平时多吃香蕉对于预防动脉硬化也是有很好的效果的，因此，动脉硬化患者在日常生活中可以多吃这种水果。