改善习惯逆转动脉硬化

引起的原因很杂，除了外，脂质代谢紊乱是一个重要因素，大动脉及中动脉的血管壁内出现脂质沉积，形成分散或成片的粥样斑块，这就是动脉粥样硬化。由于粥样斑块形成，造成动脉管腔狭窄，可影响脑、心肌的血液供应。

血压长期升高，使原本有动脉粥样硬化的脑动脉血管破裂，这就发生性。如发生于脑实质，称为脑溢血；如发生于蛛网膜下腔，称为蜘网膜下腔出血。血小板凝聚性升高，血黏度升高，血流缓慢，可在狭窄的动脉内形成血栓，导致、心肌梗塞。

与中风由于有共同病理基础，所以时合并存在。

预防动脉粥样硬化，防止其发生与发展，对防治冠心病、中风有重要意义。过去认为动脉粥样硬化是与年龄增长有关的退行性病变，现在研究发现并非如此，并非每个老年人都存在动脉粥样硬化。

过去认为动脉粥样硬化一旦形成就不会消退，对动脉粥样硬化消退抱消极态度。近年来研究表明，动脉粥样硬化是可以消退的。动物实验证明，给家兔喂饲高饮食，可造成实验性动脉粥样硬化，一旦实验性食谱停止后，病变会逐渐消退。