高血压病如何治疗呢!

营养素影响

（—）钠 食盐摄入与病显著相关，食盐摄入量高的地区，高血压发病率也高，限制食盐摄入可改善高血压症状。因纽特人淡食，食盐4g/d，患高血压病少；日本北部居民食盐26g/d，发病率为40%。肾性高血压可因钠的影响而恶化，减少钠摄入可改善症状。

钠潴留引起细胞外液增加，心排出量增高，血压上升。高血压病死者，动脉壁钠和水明显增高。妊娠若不限钠，病情迅速恶化，给低盐饮食症状改善、血压降低，均说明钠是引起高血压病的主要因素。

（二）热能 者高血压发病率比正常体重者显著增高，临床上多数高血压病人合并有或肥胖。而限制热能摄取，使后，血压就会有一定程度降低。

（三）蛋白质 不同来源蛋白质对血压的影响不同，某些蛋白可使高血压病和的发病率降低，有降的功效；大豆蛋白虽降压功能，但也有预防脑卒中发生的作用。

（四）脂肪和 脂肪摄入过多，可引起肥胖症和高血压病，高血压病是冠心病的主要患病因素之一。高脂肪高胆固醇饮食容易致动脉粥样硬化，故摄入过多的动物脂肪和胆固醇对高血压病防治不利。

（五）其他营养素 维生素C和B族维生素，可改善脂质代谢，保护血管结构与功能。茶叶中的茶碱和黄嘌呤等，有利尿降压作用。高血压病合并肥胖、高血压及心功不全者应禁酒。