关节炎不重视严重影响生活 医生支招如何预防关节炎

李阿姨（化名）今年六十五岁，已经患骨关节炎多年。她的膝盖从一开始的偶尔疼痛，到如今已经肿胀僵硬，上下楼梯都变得困难重重，甚至需要倚靠扶手才能勉强行走。面对这样的困境，李阿姨满心懊悔，后悔没有早点关注自己的关节问题，及时采取治疗和保养措施。

每年的10月12日是世界关节炎日，其背后的宗旨就是提醒我们早预防、早诊断、早治疗关节炎，防止残疾，保护我们的关节健康。南方医院增城院区骨科的罗吉伟副主任医师表示，关节炎是一种影响全球数百万人的常见慢性疾病。它发生在人体的关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起。其中包括常见的类型如骨关节炎、类风湿关节炎和强直性脊柱炎等。

那么，关节炎都会带来哪些危害呢？罗吉伟告诉我们，如果关节炎得不到及时治疗，可能会带来持续的疼痛和不适，严重影响生活质量。随着病情的发展，关节功能会逐渐受损，甚至可能导致残疾。长期的疼痛和功能障碍也会给患者带来心理压力，并且增加患心血管疾病、糖尿病等其他慢性疾病的风险。

罗吉伟提醒我们，如果出现关节疼痛、肿胀、僵硬以及功能障碍等症状，就需要警惕关节炎的可能性。而对于如何预防关节炎，罗吉伟也给出了建议：保持健康的体重、适度运动、注意保暖、保持正确的姿势和合理饮食。

罗吉伟强调，关节炎是一种常见的慢性疾病，我们必须重视关节健康，做好预防工作。一旦出现关节炎的症状，应及时就医，以免错过最佳治疗时机，造成不可挽回的后果。通讯员：刘进娣、李小丹、张靖雯。