玉兰花的功效与作用

玉兰之花，又名辛夷花，具有消痰、益肺、和气、明目的核心功效。玉兰花，乃是木兰科植物玉兰的花蕾，其味辛而性温，能利肺通窍，更有止痛之良效。对于风寒头痛、鼻塞流涕以及血瘀痛经等病痛，玉兰花均有着不俗的治疗效用。在现代医学领域，玉兰花更是被认为是治疗急慢性鼻炎、鼻窦炎及过敏性鼻炎的得力助手。

尤其对于那些过敏性鼻炎患者和高血压患者来说，玉兰花更是一种难得的良药。脾胃虚弱者、经期女性、孕妇以及肾功能不全者则需谨慎对待，不宜过量食用。值得注意的是，食用玉兰花时不宜与豆腐同食。豆腐中含有的石膏成分，与玉兰花一同食用可能会导致腹痛等不适症状的出现。

如何食用玉兰更有益健康呢？玉兰花的食用方法丰富多样。既可单独煎水服用，用于鼻炎、鼻窦炎的辅助治疗；亦可作为药膳材料，与茶共饮或与点心、粥品、菜肴相伴。其独特的调理功效不仅能帮助人们恢复健康，更能美容养颜，延缓衰老。享受玉兰美食的也能为自己的健康加分。