确诊心失常后要自我保护 偶尔出现不需治疗

一旦确诊，患者在治疗过程中应学会自我保护，如避免诱发因素、保持情绪稳定、自我检测、控制并发症、摸索有效急救方法等，缩短康复时间。

1、避免诱发因素：避免诱发因素比单纯用药更简便、安全、有效，一旦确诊为心律失常应根据以往发病情况避免吸烟、酗酒、、紧张、、、感冒发烧、摄入盐过多等。

2、保持情绪稳定：精神紧张易诱发心律失常，患者日常生活中应保持平和稳定的情绪，避免过喜、过悲、过怒，不看紧张刺激的电视，球赛等。

3、自我监测：部分心律失常患者常有先兆症状，时常自我监测病情并定期复查心电图，电解质、肝功、甲功等，及时发现采取措施，可减少复发。

4、控制合并症：心律失常患者合并、高血脂、病、风湿等合并症时应积极治疗，控制危险因素诱发患病。

5、摸索有效急救方法：心律失常患者日常生活中应积极摸索有效急救方法，如“阵发性”患者发作后立即用刺激咽喉致呕吐或进行深呼吸可刺激迷走神经，减慢心率；心房纤颤患者出现先兆症状应及早休息并口服安定片。

偶尔出现心律失常不需治疗

心律失常在日常生活中较为常见，甚至很早已经就有医生断言：几乎每个人都发生过心律失常。有些患者早搏时可出现上冲、下沉、扭动，也有患者心率稍慢一些就感到头晕的。

心律失常是否需要治疗可依据心脏收缩次数及自觉症状。正常人在清醒安静状态下心脏每分钟收缩60～100次，低于60次属于心动过缓，高于100次则属于心动过速。目前临床中认为心率不低于每分钟40次或不高于每分钟140次时，且无明显症状，心脏的排血量并无重要改变，可先观察一段时间，暂时不予治疗。如果患者早搏平均每分钟超过5次，自觉症状又较重，经保持生活规律、避免劳累和情绪激动，戒烟、戒酒等调整后仍无好转，则应去正规医院进行检查，在专业医师指导下用药治疗。

治疗方面，一般选择小剂量抗心律失常药物治疗，大剂量时所产生的药物毒副作用的风险较大，不需使早搏完全消失，因为轻微早搏对身体并无太大影响。一般来说，每分钟都有几次早搏的人，其心脏血液的排出量仍然正常。每分钟心率低于40次的新发作患者应及时治疗，病程较长且症状严重者根据病情需要可安置心脏起搏器。