告诉大家睡前一杯水可防心绞痛

专家提醒，睡前一杯水可防，这是很多人都不知道的。那么为什么睡前一杯水可防心绞痛呢？希望下面专家们的介绍，能够给大家带来帮助。让大家更多地了解睡前一杯水可防心绞痛。

水是生命之源，喝水非常重要，每天坚持正确喝水不仅是健康的需求还可以治疗疾病。睡前一杯水可防心绞痛，很有利于预防发生在凌晨的心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。

当人熟睡时，由于，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减低血液的黏稠度，减少突发的危险，所以睡前一杯水可防心绞痛。