心脏病患者七忌

对人体的危害比较大，严重发作时甚至会威胁到人的生命。所以，心脏病患者在日常生活中一定要多加注意。下面给大家介绍心脏病患者七忌，希望对大家有帮助。

一般，常见的心脏病的注意事项有：

1、忌急剧减肥，德国医生警告说：闪电式的饥饿减肥法，会使体重过快下降，致使大量蛋白质消耗与肌肉组织减少，造成心肌组织的衰退，诱发心力衰退，是常见的心脏病的注意事项。

2、忌饱食，三餐进食过饱，胃壁扩张，会使肺内压力升高，导致心脏代谢增加，容易诱发致使性的心肌梗塞。

3、忌频繁起夜，也是常见的心脏病的注意事项。美国波士顿妇科医院一项研究资料显示，心脏病人半夜起夜有危险。

4、忌拒绝脂肪，伦敦大学营养学家桑德斯的研究表明，如果心脏病人每周食用两次鱼肉脂肪，其死亡率比限制全部脂肪、只食纤维素较高食物的病人还低30%。故心脏病人在一日三餐中适当安排鱼、禽食品，有助于心脏康。

5、忌菜籽油，同样是常见的心脏病的注意事项，菜籽油中含有40%的芥酸、心脏病人食后会使血管壁增厚，心脏脂肪堆积，加重病情。

6、忌晨跑，清晨慢跑对心脏可造成不适当压力，故应采取散步、练气等方式。

7、忌饮酒，包括含有酒精的饮料，有引起心肌梗塞的危险。