心力衰竭要注意情绪问题 心衰患者可以多运动吗？

有人把心衰比作心内科的，是一种进展性疾病，发病之后，需要终身吃药，并且情况会一年比一年坏，不过目前的治疗手段可以延缓症状和延长人的寿命。专家表示，虽然心衰疾病是不可逆的疾病，但是如果患者注意用药，及早进行干预治疗，也可以将心衰控制好。

要注意情绪问题

心力衰竭非常危险，有什么比较好的预防办法吗？专家说，预防的办法就是有了基础病要及时治疗，、、病的患者要按时吃药、及时就医，如果对疾病不在意，拖延治疗时间，很有可能患上心衰。已经患上心衰的患者，要保持情绪稳定，树立信心，避免、忧郁、紧张及过度兴奋。注意低盐饮食。在病情比较稳定的时期，患者可以做一些适当运动。

心衰患者锻炼有好处

心理衰竭会导致死亡，当患者的心脏衰竭而再也法有效泵血时就会导致心衰，到最后唯一的治疗就是进行心脏移植。对于这一点患者要注意，心衰患者要经常进行锻炼。

一般心衰患者多数为老年人，对于活动困难的慢性心衰患者，人们都认为患者少行动为好。但是研究人员指出，最近十年来，人们已经认识到不进行锻炼只能是加速身体素质恶化，加重心衰病情。

在医生上科学家做了一个实验，在实验中，研究人员将平均年龄为70岁或稍微年轻一些的73名慢性心衰患者分为两组：锻炼组和不活动的对照组。研究表明6个月后，锻炼组患者心衰病情改善，而非锻炼组则出现病情恶化。通过锻炼，体力活动对于他们不再是一件困难的事情了，而且他们的血液循环得到改善，心率降低，表明心脏泵血能力增强，完全可以满足全身血供的需要。

心衰患者应该要如何饮食

1、限制脂肪。

者应注意控制脂肪的摄入量。因为脂肪产热量高，不利于消化，在胃内停留时间较长，使胃饱胀不适；还能抑制胃酸分泌，影响消化，加重心衰。

2、补充素。

充血性心力衰竭患者一般胃纳较差，加上低钠饮食缺乏味道，故膳食应富含多种维生素（维生素食品），可多吃些鲜嫩蔬菜（蔬菜食品）、水果（水果食品）。

3、限制水的摄入。

充血性心力衰竭时，患者的液体摄入量一般限制在每日1000～1500毫升（夏季可为2000～3000毫升），但应根据病情及个人习惯而有所不同。对于严重心力衰竭，尤其是伴有肾功能减退的患者，由于排水能力减低，在采取低钠饮食的同时，更应控制水分的摄入，否则可能引起稀释性低钠血症，导致顽固性心力衰竭。

4、调节钾的摄入。

钾平衡失调是充血性心力衰竭患者最常出现的一种电解质紊乱现象。临床中最常见的是缺钾，主要因为：钾摄入不足；钾的额外丢失；钾经肾脏排出过多；以及其他情况，如胃肠外营养、透析等。缺钾可引起肠麻痹、严重心律失常、呼吸麻痹等，并易诱发洋地黄中毒，造成严重后果。