多种心脏病可引发心衰 预防感染防心力衰竭

各种心血管疾病发展到最严重的阶段，就出现了心衰。心衰的各种症状不仅让患者痛苦不堪，更给生命带来严重的威胁，但是现实生活中，很多人对心衰并没有引起足够的重视，当出现明显症状就诊时，往往病情已经很严重，贻误了最佳的治疗时机。

重视不够并发左心衰

街坊刘大爷就是一个“反面”例子，他今年65岁，患十年了，前阵子出现了、、等症状，平时总感觉力，爬楼梯或者进行体力劳动以后就会出现困难，气喘急促的症状，他以为自己年岁大了，就一直没有重视。这不，近来又出现了晚上睡觉不能躺平的现象，只要一躺平就觉得胸部憋闷，而且入睡一两个小时后还经常会出现因气闷气急而突然惊醒的情况，每次睡梦中被憋醒以后，坐起片刻才能逐渐好转。自从出现了这一情况后，就连刘大爷的老伴也跟着无法睡安生觉，总是被刘大爷吵醒，这可把老两口郁闷坏了。到医院就诊时才发现，刘大爷是患了高血压性心脏病合并心衰，属于左心衰，必须住院治疗。

多种心脏病可引发心衰

临床中可引起心衰的心脏病有很多，主要可分为两大类，这些患者都应该提高对心衰的重视。一类是可造成心脏负担加重的疾病，这一类疾病给心脏造成的负担又分为心脏泵血阻力增大和血容量负担增加两种情况。其中高血压、主动脉瓣狭窄、肺动脉高压、肺动脉瓣狭窄等，是导致左右心室收缩泵血的阻力增加，为克服增高的阻力保证心脏泵血的量，心室肌就要加大“力量”泵血，时间长了，就像举重运动员总是举重物四肢比较粗壮发达一样，心室肌也会逐渐变得肥厚，发生结构和功能上的改变，引发心衰；而主动脉瓣关闭不全、二尖瓣关闭不全、间隔缺损、动脉导管未闭等先天性心脏病以及风湿性心脏病则是增加心脏“容纳”血液的负担，这些疾病往往存在泵出的血液反流回心脏的现象，这就使心脏的血液容量增加，心室腔被迫扩大，开始时心肌的收缩舒张功能还可以维持正常，但是当心室腔扩大到一定程度，超过了心肌能承受的限度以后，心肌的结构和功能就会发生改变，出现心衰，就像气球吹大到一定程度会爆一样道理。

心力衰竭是各种心血管疾病的终末阶段，是生命的“绊脚石”，危害巨大，因此专家提醒广大心血管病患者要积极预防，干预心衰的各种危险因素。

预防感染防心衰

预防感染可降低心衰的发生几率，感染尤其是肺部感染，是心血管病患者发生心衰的最常见和最重要诱发因素。肺部感染后，发热、咳嗽、心跳加快等症状都会加重心脏的负担，而且感染后产生的毒素也会直接损伤心肌，因此极易导致患者在原发心血管疾病的基础上出现心衰的症状。目前已经进入冬季流感高发季节，心血管病患者应尽量减少外出，避免到人群密集、环境密闭的公共场所，外出时应注意戴口罩，减少与流感和感冒病毒的接触，要讲求卫生，勤洗手，避免感冒或流感的发生，以防引发肺部感染。

保持健康生活方式

保持健康的生活方式，能有效保护心脏功能，让心血管病患者远离心衰。研究发现，不良的生活方式不仅会导致高血压、高血脂以及冠心病等心血管疾病的发生，而且会加速这些患者心脏功能的恶化，而健康合理的生活方式则有助于保护心脏的功能。日常生活中要注意加强运动锻炼，适度的运动可加强和改善心脏功能；饮食上需注重营养搭配均衡，适宜吃低脂肪、高蛋白、富含维生素、矿物质的清淡食物，且应做到三餐有节，不喝浓茶、咖啡，戒烟戒酒；保证充足的睡眠，避免劳累，对保护心脏功能也大有好处；情绪激动是诱发心衰的一大因素，因此平时应保持愉悦的心情，遇事保持平和的心态，尽量避免情绪波动。