心力衰竭尽量少吃多餐 心力衰竭饮食注意事项

系指心功能改变、心排出的血量不能满足机体组织代谢需要的一种病理状态。

其营养治疗原则，主要是少量多餐，食物容易消化，以减少心脏的负荷，并限制钠盐，防止，保护心脏。这样的情况下心力衰竭的老人的膳食有如下要求：

（1）少量多餐

病人不宜吃得过多，每日总热能分4～5次摄入，以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高，避免心脏工作量增加。

晚饭应早些吃，宜清淡，晚饭后不进或少进任何食品和水分。

（2）限制钠盐

这是控制心力衰竭较为适当的方法。为了减轻水肿，应限制食盐，每日约3克以内为宜。

（3）适当限制蛋白质和热能的摄入

心力衰竭时，每日蛋白质可控制在25～30克，热能600千卡；2～3日后，蛋白质可加至40～50克，热能1000～1500千卡。

病情好转后渐增蛋白质和热能，但不宜太高，以免增加心脏的负荷。

（4）应吃易于消化的食物

心脏病病人由于血液循环功能减退，胃肠道瘀血、水肿，影响食物的消化、吸收。因此，所进食物应易于消化。开始可用流质、半流质饮食，然后改用软饭。

（5）应供给充足的素和适量的机盐

如维生素B1及维生素C，以保护心肌。供给适量的钙，以维持正常的心肌活动。钾对心脏有保护作用，不足时引起。

用利尿药时，除补钾外，还应注意镁、锌的供给。

心力衰竭的饮食需谨慎

心力衰竭的饮食原则是大家得正确认识的，积极把握心力衰竭的饮食原则，才能够实现准确的预防，避免病从口入，那么究竟心力衰竭的饮食原则是什么呢？如下便是专家的具体分析。

心力衰竭的饮食原则

一、饮食宜低盐。若有水肿时，则需无盐饮食和低钾饮食，如鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、面筋、梨、西瓜等。

用利尿药后，尿量增加时宜含钾高的食物如蘑菇、橘子、香菇、香蕉、百合、红枣等。各种咸食和腌制品均应禁食。

二、宜少吃多餐，忌过饱，营养力求丰富和多样化。临睡前不进或少进食物与水分。

三、宜食易消化的食物，避免生冷坚硬、油腻及刺激性食物，也要避免容易产气的食物，如豆类、薯类、南瓜等。

四、饮食应多摄取含丰富纤维素及维生素C的食材，如山茨菇、马蹄、茭白、百合、黄瓜、丝瓜、柠檬、豆芽等。

五、本病在用洋地黄治疗时，宜进食含钙低的食物，忌食含钙高的食物如牛奶、骨头、虾、海蜇、海带、紫菜、木耳、巧克力、橄榄等。

六、适量供给脂肪：脂肪热能高，影响消化，在胃内停留时间长，使其胃部饱胀不适。过多的脂肪还会抑制胃酸分泌，影响其消化。

者腹部脂肪过多，横隔上升，压迫心脏使胸部感到闷胀不适，因此肥胖者更应控制脂肪的摄入量。

七、适量摄取蛋白质：全天总量为 50～75 克，心衰较严重时，每天宜按体重 0.8 克/千克摄入蛋白质。因为蛋白质食物的特殊动力作用较高，可能增加机体的代谢率，影响心衰的恢，应不同程度地限制蛋白质的摄取。