哪些人容易患心脏病

随着经济社会的快速发展，现在的物质条件已经极大地改善，与之随同出现的却是发病率的逐步提高。近年来有关心脏病的问题逐步成为人们热议的话题。那么，哪些人群是最容易遭受心脏病迫害的群体呢？

一、久坐型工作

长期久坐不动的办公一族，例如文秘，这类人群的心脏病危险较大。因为久坐会降低胰岛素的敏感度，导致酶水平下降。建议平时多起身走动和适当休息。

二、消防队员

研究指出，在工作岗位上心脏病发去世的警察、消防员比例较高，其它岗位则相对较低。这可能与工作压力、工作时间、气体污染等有关。

三、超时加班工作

每天工作时间超过11小时的人相比每天只工作7-8小时的人而言，前者患的风险要高出一半以上。建议这类人平时要养成健康的饮食习惯，保证充足睡眠，适当参加锻炼。

四、公交、出租车司机

这类人群工作时需要长期坐着，且精神高度集中，形中也增加了心脏病的风险。

五、桥梁隧道工人

建筑工人需要在密封的通道中工作，长期吸入过量的一化碳，这也是导致心脏病的危险因素。

六、上倒班的职员

包括医生、护士、车间生产工人等，这类人上班时间经常日夜颠倒，这不仅会影响生物钟的正常运行，还会对血糖、血压等产生不良影响。

七、酒吧服务员

酒吧场所二手烟聚集，在酒吧工作的服务员被迫吸入了大量有毒烟雾，这是增加心脏病的元凶之一。

八、流水线工人

流水线操作要求高，且需要承受巨大压力，无法掌控自己的环境也是诱发心血管疾病的重要因素。

九、无健康保险的工作

没有医保的人健康状况也较差，尤其心脏健康会受到影响。